Datum registrace: 22. 05. 2011
NikolBeb
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
NikolBeb
Jak psát blog?opet na začátku. . .
31. 10. 2013
Ahoj snažilky a holky s uspechem. :-)
Koukám, že opet pisu blog na začátku snažení. ..
Abych to uvedla na správnou míru:
Od května 2011 jsem zhubla ze 74kg na 58kg, ktere jsem mela letos v červnu. ... ano mela... od te doby jdu s velkym úspěchem nahoru :-( bohužel nyni mam 63, 5 kg a merim 156cm.
Jooo, zlenivela jsem a rozezrala se...
Jak me to štve. ..a nevim jak se dostat zpet...
Nejde mi ani tolik o vahu, jako to roztekly telo...
Holky co se mnou? Uz jste to nekdo zazil? Poraďte prosim ;-)
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 11. 2013 17:41
NikolBeb
Děkuji moc za podporu a vlití optimismu do žil :-)
01. 11. 2013 09:55
Pišeš, že jsi zlenivěla a rozežrala ... asi nezbude, než dodržovat zdravý životní styl ... pokud ti stačí současná váha a chceš jen tělo zpevnit, je potřeba sportovat, ale to asi víš taky ... jen musíš chtít .... tak přeju hodně silnou vůli, ať to dokážeš.
01. 11. 2013 08:36
myslím,že tohle máme téměř všichni..důležité je to, že se ty výkyvy zmenšují a pak se to natrvalo ustálí .. alespoň tomu tedy já tak věřím ;-)právě jsem na to úúúplně stejně jako Ty a snažím se zase nahodit řemen... jde to ztuha. Držím palce ať se Ti to povede. Dokázala jsi velký úspěch tak se neboj..
01. 11. 2013 06:48
Já bych řekla, že těch staronových pár kilo zvládneš!! Lepší jenom 5 než 15...
Mě hrozně pomáhá se pravidelně, jednou týdně vážit a když se objeví 59!!, tak se další týden víc hlídám...a nestává se mi pak, že by mi váha nekontrolovaně utekla.
Mě hrozně pomáhá se pravidelně, jednou týdně vážit a když se objeví 59!!, tak se další týden víc hlídám...a nestává se mi pak, že by mi váha nekontrolovaně utekla.
31. 10. 2013 22:01
Ahoj, znám to moc dobře, člověk se přestane hlídat a jdou kila nahoru. Někdy si říkám,jestli to má vůbec cenu. Zjistila jsem,že se člověk už pořád musí hlídat, protože, já tedy určitě, má tendenci se vrátit ke stravování jako předtím,a díky tomu nabereme. Neni to moc kil, ale je lepší s nima rychle něco udělat a nečekat, protože pak to bude větší boj.
31. 10. 2013 21:00
nejsi zase na zacatku, pribrala jsi jen par kilo a ne vse, co jsi zhubla, takze zadne strachy a hodne sil a trpelivosti :)
31. 10. 2013 20:57
Znám to a sbírám sílu k novému začátku. Držím palce, ať se to tobě povede!
31. 10. 2013 20:21
Jj, znám to. Vážila jsem 54 kg při výšce 160 cm. Zhubla jsem tak v roce 2009, byla to moje původní celoživotní váha. Po zhubnutí jsem znovu přibrala na 73 a šlo to fakt rychle a nenápadně. Začátkem září t.r. jsem začala nový cyklus a zatím zhubla 5 kg. Tvoje současná váha by mi asi stačila, ale toužím po těch 54 ;-) Takže rozumím a držím moc pěsti. Běž do toho.
NikolBeb
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?